“Rio ơi thịt ngon thế sao con không ăn? Rio ơi hay là về xin mẹ cho con ăn chay thứ 2 và thứ 6 thôi còn lại những ngày khác thì ăn thịt đi…” Việc có người xúi con mình ăn thịt là chuyện xảy ra không chỉ một lần. Cho con ăn chay […]
Giai đoạn ăn dặm là một cột mốc quan trọng trong hành trình lớn khôn của trẻ, nhất là với những trẻ ăn dặm thuần chay. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng và dễ mắc phải những sai lầm không đáng có. Việc trang bị kiến thức […]
Sữa mẹ được coi là nguồn thức ăn hoàn hảo nhất dành cho các em bé sơ sinh. Nhưng điều đó liệu có đúng với những mẹ ăn chay? Khi được nuôi dưỡng từ rau củ, dòng sữa mẹ có đảm bảo về nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ? Và làm thế nào để nâng […]
Có một người mẹ đã đưa ra quan điểm rằng: “Khi con 2-3 tuổi mới nên thêm bột mì vào khẩu phần ăn của con vì bột mì chứa Gluten. Mà Gluten là một chất dễ gây dị ứng.” Vậy việc kiêng thực phẩm có tính dị ứng cao có thực sự giúp trẻ tránh […]
Thiếu máu là tình trạng chung của nhân loại đặc biệt là ở trẻ em. Ở trẻ em ăn chay thì tình trạng này diễn ra nhiều hơn. Thiếu máu hay tình trạng lưu thông máu kém là nguyên nhân của mọi bệnh tật đặc biệt là ở giai đoạn đầu đời của trẻ thời […]
Hôm trước có một mẹ nói với mình: “Ôi chị ơi, em thấy đồ ăn dặm của con cứ nhạt nhẽo thế nào ấy. Có khi nào vì thế mà nó không thích không hả chị?” Trải qua hàng chục năm nếm đủ các món chua, cay, mặn, ngọt khác nhau, hầu như người mẹ […]
Khác với các chế độ ăn dặm phổ biến, ăn dặm thuần chay là phương pháp ăn dặm loại bỏ hoàn toàn dinh dưỡng có nguồn gốc từ động vật, kể cả trứng, sữa trong khi đây vốn là những nguồn thực phẩm giàu chất béo tốt, đáp ứng nhu cầu chất béo cao cho […]
Đứng trước nhiều định kiến về sự an toàn và việc cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ, liệu ăn dặm thuần chay có an toàn cho trẻ? Hãy để mình giải thích cho bạn qua bài viết dưới đây nhé. 1. Hiểu đúng về ăn dặm Theo Khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc […]
Học một ngôn ngữ mới, chơi một nhạc cụ, giải một bài toán hay giao tiếp xã hội…nhiều người lầm tưởng rằng đó là chức năng chỉ liên quan đến não bộ. Và để giúp con trở nên giỏi giang tất cả các khía cạnh trên, nhiều cha mẹ tìm kiếm DHA như một phương […]
Có một dạo, trên mạng xã hội rần rần chia sẻ trường hợp mẹ nuôi con ăn chay bị suy dinh dưỡng thể phù phải nhập viện trong tình trạng co giật. Đứng trước thông tin này, rất nhiều người ăn chay đã lên tiếng để đòi công lý. Kiểu như: “Sao không đăng những […]