- Dành cho mẹ nuôi con ăn chay.
- Giúp mẹ thiết kế bữa ăn đủ chất.
- Lên kế hoạch và theo dõi dinh dưỡng.
=> Đây là sách điện tử, sau khi thanh toán trong vòng 24h bạn sẽ được cấp quyền tải sách về máy.
0 ₫
Cho con ăn gì đã là 1 điều khiến mẹ vô cùng băn khoăn và tốn rất nhiều thời gian suy nghĩ. Nhưng kiểm soát chất lượng bữa ăn thì mẹ đã bao giờ nghĩ tới? Dưới đây là mô hình ăn uống do mình thiết kế thông qua quá trình học dinh dưỡng tại Stanford và kinh nghiệm nuôi con cũng như quan sát cộng đồng & đồng hành cùng hơn 200 mẹ nuôi con ăn chay suốt nhiều năm qua.
Trong cuốn workbook này mình muốn giúp mẹ lên 1 kế hoạch rõ ràng và kiểm soát chất lượng bữa ăn của con.
Một bữa ăn thật sự chất lượng cần đáp ứng những yếu tố nào?
Tất cả sẽ được trình bày ngắn gọn, súc tích và dễ hiểu trong cuốn sách này.