Những thay đổi tích cực từ học viên

Thoa RamKa – Học Viên Chương Trình “1000 Ngày Đầu Đời Thuần Chay”
 
Thật sự thì mình cảm thấy rất may mắn khi lần đầu làm mẹ, mình có một người dìu dắt và đồng hành cùng mình trong suốt hành trình ấy.
Mình lấy chồng xong chưa có ý định bầu ngay. Trong khoảng thời gian đó, mình bắt đầu tìm hiểu xem làm thế nào để cơ thể có nền tảng tốt nhất, sức khỏe ổn định nhất để chuẩn bị mang thai. Và cũng chính lúc đó duyên đưa đẩy mình gặp chị Bin.
Chị bắt đầu đồng hành, hỗ trợ mình cải thiện sức khỏe từ trước khi mang thai. Từ những điều tưởng như rất nhỏ trong ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc cơ thể… chị đều hướng dẫn rất kỹ và thực tế. Để rồi khi bước vào hành trình mang thai, mình cảm thấy yên tâm và chủ động hơn rất nhiều.
Mà có một điều rất buồn cười là… nhiều khi buồn cũng ới chị, vui cũng ới chị 😂. Có chuyện gì không biết cũng nhắn chị, có chuyện gì vui vui cũng muốn kể chị nghe.
Hồi bầu, mình cũng có những lúc ốm. Từ nghén ngẩm cho đến những đợt ốm giao mùa, lúc nào cũng có chị ở bên, hướng dẫn và trấn an. Nhờ vậy mà mình vững tâm hơn rất nhiều trong suốt hành trình mang thai.
Trộm vía Hi nhà mình sinh ra được 3,8kg. Và mình bắt đầu hành trình chăm bẵm con với một tâm thế rất khác, bình tĩnh hơn, hiểu hơn và nhẹ nhàng hơn.
Cho đến khi Hi bắt đầu ăn dặm, mẹ lại bước vào một ải mới 😂 Lúc đầu mình cũng hoang mang lắm vì con không ăn bột, không ăn cháo. May mà có chị Bin, nhờ những kiến thức và sự đồng hành của chị, mình vững tâm hơn rất nhiều khi bắt đầu hành trình ăn dặm BLW của Hi.
Được chị đồng hành lâu, mình càng nhận ra điều mình nhận được không chỉ là kiến thức về dinh dưỡng, mà còn là cảm giác an tâm. An tâm vì khi có chuyện mình biết hỏi ai. An tâm vì những lúc hoang mang có người giúp mình nhìn mọi thứ nhẹ nhàng hơn. Và an tâm vì trên hành trình làm mẹ, mình không phải tự mò mẫm một mình.
Hai mẹ con Hi cảm ơn bác Bin rất rất nhiều. 😙 Nhờ có bác mà hành trình của cả nhà Hi trở nên dễ dàng hơn, chill hơn và nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Thật sự có rất rất nhiều điều muốn bày tỏ với bác, nhưng mẹ cháu ngồi nhớ lại từng đoạn đường đã đi qua mà thấy xúc động quá. Hành trình thì dài thật đấy, mà nhìn lại cũng nhanh thật… Cứ như mới hôm qua thôi, là lần đầu tiên mẹ Hi còn ngồi hí hoáy nhắn tin cho bác. Vậy mà hôm nay đã cùng nhau đi qua từng ấy chặng đường rồi. Nhanh quá, quá nhanh luôn, hhh .
Cảm ơn bác vì đã xuất hiện trong hành trình làm mẹ của mẹ Hi, từ trước khi Hi xuất hiện cho đến những năm tháng đầu đời của con. Một hành trình mà nếu không có bác, chắc mẹ Hi đã loay hoay và hoang mang nhiều hơn rất nhiều. Còn chặng đường sau này… nhờ bác cả nha! 😂 Đợi bé Ha ra đời là bác xác định đồng hành cùng em thêm chục năm nữa đấy, chẳng đùa đâu nha bác.

Chị Vân Hoàng – Học Viên Khóa Học “Khí Huyết Thuần Chay”

Năm 2021 sức khoẻ của mình xuống dốc trầm trọng, mình đã chụp MR và kết quả thái hoá 4 đốt sống thắt lưng+ 5 đốt sống cổ. Trong thời gian đó mình có uống thuốc bs kê toa, nhưng cơ địa mình ko chịu thuốc. Mỗi lần uống thuốc xương khớp là mình sưng phù hết người lên và phải nhập viện, mình nhớ có một lần phải cấp cứu ở bv 175….
 
Mình chọn ăn chay để thanh lọc cơ thể, nhưng đâu biết ăn sao cho đúng và đủ…. Trong lúc đang lo lắng băn khoăn thì con gái mình có chia sẻ rằng ; Mẹ vào tham gia khoá học DINH DƯỠNG THUẦN CHAY,PHỤC HỒI KHÍ HUYẾT của cô giáo Bin Hải Anh nha mẹ và mình đã đk.
Sau một tháng thực hành mình cảm thấy sức khoẻ đang dần tốt lên. Chân nhẹ nhàng, bớt đau đi đứng dễ nhàng hơn.Dễ đi vào giấc ngủ.Ăn ngon miệng hơn, tiêu hoá tốt hơn. Đi vs nặng nhanh sạch ruột, nhẹ bụng ko bị tình trạng táo bón nữa. Và biết cách cân đối dd 4 nhóm cần thiết cho cơ thể mỗi ngày ( đạm+ chất béo+ chất xơ + tinh bột)…
Xem Full

Nhung Tumany – Học viên khóa học “Ăn Dặm Thuần Chay”

“Mình là một người ăn thịt. Chính xác hơn, mình là một người ăn thịt nhưng tâm trí thì nghĩ về ăn chay từ cách đây khá lâu. Mình thương động vật và con trai đầu của mình cũng vậy. Chứng kiến cảnh giết mổ cá ở chợ, con buồn về việc đó rất lâu. Mình có kế hoạch ăn chay và sau này sinh bé thứ hai sẽ cho bé ăn chay từ đầu. Muốn thế, mình cần phải có hiểu biết vững chắc. Khóa học của Hải Anh giúp mình mở rộng hiểu biết và yên tâm hơn hẳn. Chúng ta cứ luôn học đủ thứ hàn lâm trên đời nhưng lại chẳng chịu học về chuyện ăn uống hàng ngày, cho mình và cho con cái của mình. Khóa học đúng tiêu chí mình đã tìm bấy lâu nay, vừa dễ hiểu vừa khoa học, vừa có kiến thức vừa có trải nghiệm thực tế của chính cô giáo. Hóa ra thức ăn thực vật có giá trị dinh dưỡng như thế, hóa ra rất nhiều em bé cũng lớn lên thuần chay từ trong bụng mẹ. Đây là động lực quan trọng giúp mẹ con mình đang giảm dần thịt trong thực đơn hàng ngày và chuẩn bị tốt hơn cho kế hoạch với bé thứ hai. Cảm ơn cô giáo Hải Anh đã chia sẻ kiến thức và trải nghiệm thực tế cho các bà mẹ còn bỡ ngỡ với con đường nuôi con thuần chay như mình. Chúc bạn mạnh khỏe!”